正常健康的牙齿是微微的米黄色，透着牙本质的颜色，并不是影视剧明星那样纯白的。明星们因为上镜的需要，可能会用一些烤瓷牙、贴片、冷光美白等手段让牙齿看起来更洁白。不过医学美白给牙齿带来的永久性损伤就一言难尽了......
咱普通人就完全没必要了，日常选好牙膏牙刷，用正确的刷牙手法，定期口腔检查，保持牙齿本身的珍珠白就足够了，如果一定要追求特别白的牙齿，最好选择正规口腔科医院来进行。
市面上美白牙膏产品也不少，但是真的有用吗？该如何挑选呢？
美白牙膏的美白原理主要有物理摩擦美白和化学药剂美白两种。
物理摩擦美白简单来说就是用摩擦剂来清洁牙齿表面的污垢，达到美白的效果。主要的几种摩擦剂有：碳酸钙、磷酸氢钙、水合硅石、氢氧化铝。
其中，磷酸氢钙硬度最高，摩擦力也较强，常常出现在除烟渍的牙膏中，如果牙渍不是特别严重，建议不要选含有磷酸氢钙成分的牙膏，以免对牙齿造成过度磨损。氢氧化铝颗粒比较粗，但不会损害牙齿的珐琅质，可以增加牙齿的光亮度，有较好的清洁和抛光牙齿的作用，光洁的牙齿也能长期抵抗牙渍的附着，碳酸钙同样也是比较常用且效果较好的摩擦剂。
还有某宝上据说祛黄超级腻害的牙粉，其实也是物理摩擦来祛黄的，成分和牙膏差不多。在牙膏出现之前，古代劳动人民就发明了用各种种草药研磨制成的牙粉，因为使用不便才生产了更方便好用的牙膏，所以完全没必要专门购买牙粉这种返古的东西来美白牙齿，非正常厂家生产的牙粉更要慎买，搞不好颗粒太粗太硬，反而伤害牙齿。
选择牙膏可不是小事，尤其是各位十分重视外表的小仙女们，瞄清牙膏的主要成分，选择一支适合自己，且安全有效的美白牙膏，好好刷牙，清洁牙渍，还原牙齿本来的洁白，还是很容易做到的。
不过还要再提醒下各位，美白牙膏要坚持长期使用才能有较明显的效果，如果想快速美白，而且对牙齿亮白程度要求较高的盆友，医疗美白牙齿可能是你更好的选择。
祝各位都有一口健康的大白牙~
标题不够长
夏天化妆毛孔最容易暴露，稍热一下再牛的粉也或多或少要起坨…
日本妹纸也都开始各种平毛孔打底涂涂涂的节奏～
榜妹最近也超哈主打遮盖毛孔的打底，走个benefit试用报告。
蓝瓶基本款是裸色哑光质感，无油很轻盈。
用来打底会让之后上妆特别服帖，榜妹只涂T区。
粉色是才出的珠光款，不知道大家有没有入哈～
极细珠光很恰到好处，不会有油腻感。
涂起来除了提亮肤色，柔光效果超美哒！
iPhone X后置摄像头拍摄。
唇周磨皮。
浅唇。
试色厚涂。
彩色亮片很闪，很明显。但是唇蜜容易掉色。浅涂会底色泛玫红。
作为一个从青春期就开始和痘痘抗争至今的人来说，我花在护肤品和各种内服美容保养品上的钱已经数不胜数了
